★ MMms 25 Penyair iDANRADZi ke Pakar Jantung lagi (Singgahsana)

Awal pagi hari ini Senin 8 Mac 10; Cuaca suram sesuram hatiku. Aku terpaksa berkejar ke Klinik Kardio pakar jantung di Hospital Serdang. Temujanji yang bagaikan berlindung dari Malaikat Maut. Takut mati, semua orang takut mati tak terkecuali aku. Maka itu bila sakit aku terpaksa berubat. Ikhtiar. Tak ikhtiar ibarat kita mahu membunuh diri.

Ikut catatan di Buku Rawatan ini kali ke tujuh. Ingat aku naik kapcai sahaja hari ini, payah nak parkir di sana. Semakin hari nampaknya semakin ramai yang sakit. Keramaian ini sebenarnya lebih kepada pengiringnya. Menemani pesakit samalah seperti memberi dorongan & kekuatan. Tapi bukan aku. Aku meredah kesakitan ini sendirian.

Sendirian di sana amat membosankan; biasanya sampai jam 2:00 petang masih di sana
harapanku hari ini cepat sikit lantaran si Anif nak periksa tak pasti dia ke sekolah bagaimana!. Biasanya aku yang menghantar dia ke sekolah, Anif sudah tak reti naik bas ke sekolah. tak tahu pun jam berapa bas akan datang.

Harapanku degup jantungku okey!, bulan lalu buat ECG di PKupm
nampaknya normal sahaja. Sesak nafas ketika dinihari mungkin ada
masalah lain harap-harap bukan jantung.

Jika aku mahu pergi pun jangan sampai
menyusahkan isteri & anak-anakku. Aku mahu pergi dengan senyap & aman.


Sore Senin; Jangkaanku betul, sekitar jam 2:30 petang baru aku sampai di Jenaris.
Kasihan Azim berjemur dekat sejam di luar. Musibah tak bawa kunci. Setiap ahli keluarga aku telah pun menyediakan sejambat kunci rumah. Anif terpaksa naik basikal. Hujan petang ini tak pasti aku bagaimana dia akan pulang ke rumah.

2104 nombor untuk ambil ubat 12:56 tengah hari. Sekitar 45 minit barulah dapat ubat.
Pada 20 April nanti barulah aku akan buat ujian Dobutamine Stress Echocardiography (DSE) apa bendanya ujian pun aku tak pasti.

Dobutamine Stress Echocardiography (DSE). Pemeriksaan echocardiography yang menggunakan infus dobutamine. Biasanya dilakukan untuk pesakit yang dicurigai berisiko jantung koroner tapi tidak dapat diperiksa dengan alat Treadmill lain seperti ECG. Selain untuk mendeteksi ada tidaknya penyempitan pembuluh koroner, pemeriksaan DSE juga dapat digunakan untuk mengetahui viabilitas otot jantung
dengan memantau gangguan gerakan otot jantung.

Harapanku janganlah sampai aku dibedah. Sakit sebenarnya jika dibelah pun dikopak dada ini. Mungkinkah doktor akan bedahku, rasanya tidak sebab aku telah berusia lagipun aku ada diabetes. Luka yang dalam bolehkah baik. Maka apa ikhtiar pakar!. Emmm! biarkan saja.

Senggang (Singgahsana)

Pernah kita bangun pagi dengan suasana lapang. Tak ada apa pun mahu difikirkan. Jiwa kita kudus & tenang. Solat bagi kita adalah ketenangan bukanlah satu kewajiban yang membebankan. Solat bagaikan rutin harian yang tidak lagi dapat diasingkan dari keperluan diri. Kita jadi hamba yang taat & tabah.

Pernahkah kita bangun pagi tak perlu bertanya soal sarapan, segalanya telah tersedia malahan semuanya mengikut selera kita. Bukannya kita sedang bercuti, bukan juga kita sibuk mahu mengejar kad perakam waktu untuk berkerja. Tersayang menyediakan segala. Kita rasakan pagi kita amat sempurna, damai & tanpa agenda atau pun jadual ketat yang mengganggu waktu senggang kita.

Pernahkah kita bangun pagi tak ada satu pun temujanji yang memaksakan diri kita rasa rimas & gelisah. Kita boleh bermalas-malas dengan anganan kita. Tak ada pun sesuatu perkara semalam yang menghantui kita. Hidup amat tenang & sempurna. Kita beruntung dengan masa kini & semalam. Masa hadapan yang penuh harapan.

Pernahkah kita bangun pagi kekasih hati kita sentiasa di sisi kita. Pinta apa saja perhatiannya, dia sentiasa sedia. Dia menjadi pendengar yang memahami malahan dia jua sentiasa memberikan kita khabar gembira yang kita impi. Memberikan harapan baru & cintanya sentiasa bertambah segar lagi megar.

Pernahkah kita bangun pagi kita diuliti segala kebahagiaan & ketenangan. Hinggakan tak ada lagi rasa kecewa dalam kamus hidup kita.

Pernahkah kita bangun pagi segalanya mati. Kita tak sanggup menarik nafas lagi, malahan semua melihat kita bagaikan seseorang yang telah kaku, tak punyai nilai manusiawi lagi malahan kita pun telah lupa segala, wisma kita sendiri telah tak kenal jasad diri sendiri. Kaku lagi buntu.

Ikan ooo Ikan (Delima Merkah)

sesekali ngail macam ini menarik juga!

pakai pukul saja bang!

memerang ni kalau ada ikan semua lari!
ini dah lebih!

Jangan Biarkan Anak Nonton TV Terus (Delima Merkah)

JANGAN biarkan anak terus-terusan menghabiskan waktu duduk sambil menonton TV atau bermain game komputer. Aktiviti fisik jauh lebih baik untuk kesihatan dan tumbuh kembangnya.

Aktiviti fisik (exercise) yang dilakukan anak dengan giat dan penuh semangat bagus untuk membuat badannya tetap sehat. Sebaliknya, anak yang terlalu betah berlama-lama duduk di depan layar kaca, baik itu menonton TV maupun main game komputer, cenderung lebih mudah menderita kegemukan atau obesiti.


Dr. Ulf Ekelund dari The MRC Epidemiology Unit di Cambridge, Inggeris, mengatakan aktiviti seperti duduk sambil nonton TV dapat berdampak negatif pada anak, seperti perilaku kekerasan, agresiviti prestasi akademik menurun, dan postur tubuh yang tidak baik.

Guna menyelidiki keterkaitan antara ketidak-aktifan fisik dan kegemukan pada anak, belum lama ini Ekelund dan timnya melakukan penelitian terhadap 1,862 anak usia 9-10 tahun. Dari sejumlah anak tersebut, 23% di antaranya berada dalam kondisi kegemukan atau obesiti.

Agar peneliti mudah melakukan pemantauan dan penilaian, anak-anak tersebut diminta memakai semacam ikat pinggang yang secara automatis akan mengukur aras intensiti dari aktiviti anak-anak itu sepanjang hari. Peneliti lantas akan menilai keterkaitan antara aktiviti dan ukuran ikat pinggang serta melakukan pengukuran lemak tubuh serta indeks massa tubuh anak-anak tersebut.

Anak-anak juga ditanyai seberapa lama mereka menghabiskan waktu menonton television atau bermain game komputer. Sebanyak 60% anak melakukan aktiviti fisik (yang melibatkan gerakan anggota tubuh) setidaknya satu jam per hari. Sementara 58% anak menghabiskan waktu kurang dari 2 jam di depan TV atau komputer per hari.

Rupanya, anak-anak yang dalam kesehariannya jarang bergerak, ikat pinggangnya pun cenderung besar dan peratus lemak tubuh pun tinggi. Dua hal ini menguatkan bahwa mereka sangat sedikit menghabiskan waktu untuk beraktiviti fisik setiap harinya. Temuan lainnya, anak-anak yang cenderung melakukan aktiviti fisik yang cukup menguras tenaga, seperti berlari, bermain bola, dan berbasikal umumnya perut dan pinggangnya lebih padat berisi.


Olahraga Rutin

Berdasarkan hal ini, peneliti menyarankan agar orang tua tidak membiarkan anak-anaknya terlalu banyak menghabiskan waktu duduk sambil menonton TV dan memacu anaknya untuk lebih aktif bergerak sehingga risiko obesiti pun menjauh. Makin aktif makin bagus, tetapi jangan lupakan istirehat seperti tidur karena diperlukan untuk pertumbuhan anak.

Sebelumnya, kajian yang dilakukan Dr. Michael Sjostrom dan timnya dari Karolinska Institute di Huddinge, Swedia, melaporkan bahwa olahraga yang rutin dan terus-menerus lebih efektif daripada olahraga dengan intensiti yang rendah. Hal ini juga sangat baik karena dapat membuat anak tetap sehat dan terhindar dari obesiti.

Makin meningkat kegiatan fisik anak, maka dapat mencegah naiknya berat badan. Penelitian yang melibatkan 780 anak usia 9-10 tahun itu dilakukan dengan mengukur tingkat aktiviti anak-anak tersebut selama lebih dari 4 hari menggunakan suatu alat yang disebut accelerometer.

Peneliti menemukan bahwa anak-anak yang melakukan aktiviti fisik lebih dari 40 minit setiap hari memiliki berat badan yang lebih kecil daripada mereka yang hanya melakukan aktiviti fisik selama 10-18 minit per hari.

"Kami menyarankan bahwa aktiviti olahraga yang rutin dan terus-menerus memberikan kesan yang lebih besar dalam mencegah anak mengalami obesiti dibandingkan mereka yang lebih sedikit beraktiviti. Di samping itu, aktiviti fisik yang lebih lama dapat memperbaiki kondisi kardiovaskular anak," ujar Sjostrom.

Aktiviti fisik akan lebih berat bagi anak-anak dan remaja yang mengalami kelebihan berat badan dan obesiti. Oleh karenanya, para doktor menyarankan mereka untuk melakukan latihan fisik secara bertahap. Pilihlah jenis latihan untuk anak yang bersifat memperkenalkan permainan baru yang menyenangkan dan menarik hati mereka.

Selain itu, variasi latihan perlu diberikan agar tidak timbul rasa bosan anak, misalnya dalam memilih bola pilihlah yang berwarna-warni dengan ukuran berbeda. Akan lebih baik lagi jika anak diberikan program latihan sedini mungkin yang disesuaikan dengan perkembangan fisik mereka. (ksi/ozc/tin)

Terjun (Singgahsana)

Tak pernah aku impikan cinta jatuh ke dingin batu
rebah ke celahan kelirumu.

Setia cintaku terusan mengalir meredah rimba lara
aku tetap damai dalam sepimu.

Alir kasih ini terusan mencarimu di kuala rindu
dikau sentiasa sardin tanpa menoleh aku.

Mana mungkin talian kasih ini terputus,
hingga rekah kerikil lugu menunggumu aku jadi bisu.

Tasik 2 (Singgahsana)

Tak pernah aku membiarkan dikau terapung

dengan gelagat teratai longlaimu!.

Muncung hatimu asyik menuding setiaku
aku semakin sesat di pucung keraguanmu.


Tak sanggup aku mengintai di celahan
ceratai kepuraanmu.

Aku bukan pucung yang sentiasa memancung
gelagat ikan liar di kolam rasamu.

Tasik (Delima Merkah)

sampai bila aku harus mengintai teratai rindumu..

Secebis ingatan semakin ghaib di liarnya belibis hatimu...

Kau biarkan harapanku bagaikan akar teratai tak jejak
di dasar impianmu...

Aku tak kisah terusan sesat bersama belibis sepi
di rimba lara...

Aku sampai di Taman Rekreasi Gunung Datuk Rembau (Singghasana)

Semalam aku sempat singgah sebentar di Taman Rekreasi Gunung Datuk Rembau, Negeri Sembilan, menarik tempatnya. Dari Pekan Rembau sekitar 15 km ke lokasi. Perjalanannya tidak sukar lantaran jalan yang menghubungkan pekan Rembau & daerah Bongek amat selesa.

Sepanjang jalan Rembau ke Bongek banyak terdapat jualan hasil kampung, pisang, ubi, keledek & ulaman. Aku jumpa orang kampung asal Bruas berniaga di sini. Jauh lebih murah dengan harga di perjalananku dari Mantin ke Seremban. Petai di tepi jalan sekitar Mantin seikat lima papan berharga RM5. Di Rembau baru RM3 seikat dengan jumlah papan yang sama. 5 papan. Di sini juga banyak terdapat ulaman lain seperti jering & kerdas. Emmm! nak borong banyak pun cuma aku seorang yang suka makan berulam.


Terdapat chalet untuk bermalam & jika mahu berkempen juga amat damai lagi selesa di Gunung Datuk. Terdapat sebuah kantin & ruang parkir yang lapang. Air di jeram di sini amat jernih masih tidak tercemar. Cumanya jika mahu bermalam eloklah berkumpulan. Jika sekeluarga agak sunyi & jauh dari perkampungan.

Taman Rekreasi Gunung Datuk terletak 1 kilometer dari kampung Batang Nyamor. Terdapat tapak perkhemahan di puncak dan dikaki Gunung Datuk. Ketinggian Gunung Datuk 880 meter dari aras laut.


Dikatakan bahawa di atas ouncak Gunung Datuk terdapat kesan sebelah tapak kaki yang dipercayai tapak kaki Laksamana HangTuah - wallahualam

Hubungi
Abd. Rahman bin Hj Idris
Taman Rekreasi Gunung Datuk
Kampung Batang Nyamor
71350 Kota,
Rembau, Negeri Sembilan
Telephone: 06-4382390
Mobile: 013-6182264



Aku sebenarnya lebih teringin memancing tapi melihat ramai pengunjung yang mandi manda maka terasa seganlah pula mahu mengganggu mereka. Aku terfikir mencari lubuk di kaki air terjunnya. Aku jumpa beberapa lorong ke lubuk yang menarik tetapi seramlah pula lantaran nak masuk hutan sendirian. Akhirnya aku singgah di lubuk bawah sekali, kawasan tanah lapang & memang banyak ikan.


Nak jadi malang umpan cacing yang aku bawa semuanya ghaib, mungkin telah menjalar ke luar balang, mungkin juga mati lantaran aku telah lama tidak pernah memastikan ianya masih ujud di balang tersebut. Selalunya kalau aku tak habis umpan akan taruh ke dalam balang besar tersebut. Kira malanglah tu!.

Maka terkial-kial aku di dalam semak mencari cacing. Di Hutan Gunung Datuk payah mencari cacing rupanya. Aku pun satu tak bawa roti atau juga umpan lain. Sedang asyik mencari cacing hujan turun bukan main lebat. Huh! jam pun dekat 4:30 petang, selipar pula terputus. Aku batalkan sahaja niat memancing. Janji denganMila & anak-anak mahu jemput mereka di Taman Tema Air Panas Pedas sekitar jam 5:00 ke 6:00 petang. Lupakan lubuk Gunung Datuk.

Peniaga Pasar Malam Minggu di Rembau pun nampaknya telah mula menyusun jualannya. Sempatlah aku beli jagung bakar, putu bambu pun pulut panggang. Pulut panggang masih 3 ketul berharga RM1. Sayur seikat RM1 nampak agak besar ikatannya. Barangan basah di Rembau nampaknya masih murah. Ini seronoknya tinggal jauh dari kota besar atau jauh dari Lembah Klang ini.

Aku bertolak dari Pedas sekitar jam 5:45 petang singgah di Taman Tasik Seremban sampai dekat waktu maghrib. Jam 8:00 malam telah sampai di Jenaris ikut Lebih Raya LEKAS. Betapa cepat & pantasnya perhubungan kini.

Taman Tasik Seremban

Mendaki sambil kutip sampah

Oleh ROZAIMI ISAHAK

Keletihan memang tidak dinafikan tetapi yang paling utama ialah misi kami telah mencapai matlamatnya berkat daripada kerjasama semua pihak.

---

JIKA sebelum ini, pendakian kami ke Gunung Datuk (2,886 kaki atau 870 meter) dari paras laut di Negeri Sembilan sekadar untuk memenuhi impian ke puncak gunung, tetapi kali ini kami membawa misi untuk melakukan kerja amal dengan membawa sampah turun dari gunung tersebut.
Kami menjangka akan membawa turun seberapa banyak bahan buangan yang ditinggalkan pendaki sebelum ini. Antara yang biasa dibuang oleh pendaki ialah botol air mineral, plastik, kotak rokok dan pelbagai sampah sarap daripada pembungkus makanan segera seperti mi segera dan lain-lain.

---

Aktiviti kali ini disertai seramai 14 orang ahli yang ditaja oleh Kelab Sukan & Rekreasi Inter-Pacific Kuala Lumpur atau ringkasnya S.C.R.I.P.S.
Atas kesedaran dan sokongan untuk memelihara alam sekitar, pendakian ini telah mendapat kerjasama yang baik daripada semua ahli untuk menyumbang kerja amal secara sukarela bagi membersihkan kawasan pendakian dan sekitarnya.
Memadai dengan mendaki gunung yang tidak terlalu tinggi dan kerja amal ini dilakukan mengikut keupayaan setiap peserta. Apa yang pasti waima hanya berjaya menawan puncak gunung yang rendah, kami berasa bangga dengan kerja-kerja yang kami jalankan.
Kali ini, kami mendapat kerjasama yang baik daripada Rahman yang bertugas di Taman Rekreasi Gunung Datuk. Rahman juga mengalu-alukan sesiapa sahaja yang berminat untuk bersama-sama membersihkan kawasan pergunungan Gunung Datuk.

ANGGOTA ekspedisi dua dalam satu iaitu mendaki gunung sambil menjayakan kerja amal di Gunung Datuk.

---

Taman Rekreasi Gunung Datuk ini ditadbir oleh Koperasi Gunung Datuk Rembau Berhad yang menyelia dan menyediakan segala kemudahan dengan bayaran yang berpatutan. Tapak perkhemahan yang luas dilengkapi dengan kemudahan elektrik, air, tandas, chalet dan dewan serbaguna untuk kegunaan pengunjung.
Di kaki Gunung Datuk juga terdapat aliran sungai yang mengalir jernih dan sejuk sesuai untuk mandi-manda dan bersantai bersama keluarga.
Kami sampai di kaki Gunung Datuk pada pukul 10.00 pagi dan membuat senaman regangan otot sebelum memulakan pendakian. Setelah semua persediaan lengkap, kami berasa tidak sabar untuk menawan puncak gunung sambil membawa turun sampah.
Kebanyakan peserta yang mengikuti pendakian kali ini adalah orang baru yang pertama kali mendaki gunung. Mungkin ini yang menyebabkan mereka berasa teruja untuk mendaki, manakala bagi kami yang pernah mendaki, keselamatan peserta amat diutamakan dan misi utama perlu dilaksanakan.
Semasa mendaki, kami akan mengutip dan mengumpul sampah di laluan bersebelahan trek untuk memudahkannya dikutip apabila turun nanti. Ini kerana kebiasaannya, di bahagian puncak gunung lebih banyak sampah yang perlu dibawa turun.
Terdapat juga tangan nakal pendaki yang menconteng batu, pokok, tanda aras ketinggian dan papan tanda nama pokok dengan nama mereka dan pelbagai tulisan yang mencacatkan keindahan alam semula jadi.

LIMA pendaki bersama bungkusan plastik berisi sampah yang dibawa turun.

---

Hujan pada malam sebelumnya menjadikan trek lebih licin dan berbahaya semasa mendaki di laluan berbatu dan curam. Pacat juga menjadi teman setia kepada setiap peserta dan inilah lumrah yang perlu dilalui oleh setiap pendaki.
Trek basah memberikan kami lebih cabaran semasa mendaki. Hanya akar pokok menjadi pautan kami untuk terus mendaki ke puncak.
Dari awal permulaan mendaki hingga sampai ke puncak, banyak sampah yang berjaya dikumpul. Kami sampai di puncak sekitar pukul 1.30 petang. Peluang berada di puncak tidak kami lepaskan untuk bergambar dan berehat seketika.
Sekitar pukul 2.30 petang, kami mula bergerak turun dengan membawa sampah yang ditinggalkan pendaki terdahulu di puncak gunung. Sampah dikutip, dikumpul dimasukkan ke dalam beg plastik berwarna biru. Secara purata, kami dapat mengumpul lima beg plastik berisi botol mineral dan plastik makanan. Sesungguhnya kerja amal yang dilakukan ini tidak mengharapkan sebarang imbuhan tetapi ia adalah khidmat kami kepada pemuliharaan alam sekitar secara percuma.
Sebelum ini juga, terdapat pendaki yang membawa turun sampah dari puncak gunung dan ini secara tidak langsung memudahkan lagi kerja kami.
Jika orang lain boleh melakukan sesuatu yang berfaedah kepada alam sekitar, kami juga mampu melakukannya. Cuma diharapkan kepada masyarakat keseluruhannya dan pencinta alam sekitar agar bersama-sama mempertahankan kebersihan pergunungan kita daripada dirosakkan oleh kehadiran sampah sarap yang menyakitkan mata melihatnya.
Kita juga tidak boleh hanya mengharapkan pihak taman rekreasi sahaja yang membersihkan kawasan pergunungan. Diri kita dan masyarakat sendiri perlu diterapkan satu amalan kebersihan yang akan diikuti oleh orang lain.

Sebagai sebuah kawasan rekreasi untuk seisi keluarga, amalan kebersihan boleh diterapkan kepada anak-anak sejak dari kecil lagi. Kita bukan hanya mengharapkan kebersihan persekitaran rumah, tetapi di luar kawasan juga perlu dititikberatkan kerana kebersihan itu perlu menjadi amalan hidup kita.
Gunung Datuk juga pada masa kini telah bertambah bilangan pendaki dengan siapnya beberapa buah chalet yang boleh disewa. Bagi yang berkeluarga, taman rekreasi ini adalah salah satu tempat sesuai untuk beriadah di hujung minggu.
Sekitar pukul 5.00 petang, kami sampai semula di kaki gunung dengan membawa hasil sampah yang dikutip. Keletihan memang tidak dinafikan tetapi yang paling utama ialah misi kami telah mencapai matlamatnya berkat daripada kerjasama semua pihak.
Keletihan dan keseronokan jelas terbayang pada wajah setiap ahli yang mengikuti aktiviti ini. Khemah kami dirikan sebelum malam menjelma bagi merehatkan badan. Kami juga menyediakan menu malam yang ringkas bagi mengalas perut sebelum pulang ke Kuala Lumpur keesokan harinya.
Berakhirnya catatan aktiviti kali ini tidak bermakna tiadanya aktiviti akan datang. Kami dari S.C.R.I.P.S akan sentiasa memikirkan sesuatu aktiviti bermanfaat kepada ahli dan masyarakat amnya. Jika manusia memerlukan penjagaan sempurna, alam semula jadi juga memerlukannya.
Kosmo!

Kementerian Pelancongan Malaysia kena baca ini (Delima Merkah)

iDAN berkata...

Saya ada talian telefon bebas tol tajaan Streamyx... di antara talian tetap ke talian tetap seantero Malaya; maka banyak tempat peranginan yang telah saya telefon & buat bandingan. Pihak hotel ini macam berpakat; rata-rata jika mahu selesa menginap di mana-mana penginapan keluarga sebesar saya ini; enam orang, empat dewasa dua kanak-kanak terpaksa mengeluarkan sekitar RM350 (Resort 2 atau 3 bilik) bagi satu malam. Ingat iyer ini baru kos penginapannya. Tak masuk makan, perjalanan & beli belah. Jangan tanya hotel 4 atau 5 bintang bagi Kamar Keluarga rata-rata RM500 ke atas. Bagaimana orang biasa nak melancong ni!. Dalam kajian saya Melaka agak murah, terutama di rumah rehat tepi pantai. Sekitar RM200 kita boleh selesa sewa dua Kamar Keluarga di sana. Itu pun atas usaha individu, buat rumah penginapan sendiri. Malahan disediakan pakej untuk makanan yang berbaloi buat seisi keluarga. Rumusannya ketika keluarga kecil anak baru seorang dua; puaskanlah melancong sebab memang kosnya amat rendah & banyak pilihan. Sudah tua begini kena fikir dua tiga kali kalau mahu melancong dengan keluarga. Kementerian Pelancongan Malaysia sebaiknya kena memberikan syarat; mesti ada potongan bagi Semua Rumah Penginapan seMalaya; baik hotel, chalet, resort segala. Potongan Untuk Keluarga Besar; Golongan Bersara, Warga Emas, Ibu Tunggal ramai tanggungan & jangan lupa Orang Kurang Upaya (OKU). Kasihan golongan ini asyik stres & duduk rumah sahaja. Jangan mimpi nak tidur di hotel 5 bintang guna duit sendiri. Apa ertinya pembangunan jika hanya untuk golongan bangsawan atau pelancong dari negara maju semata; golongan rakyat marhaen sekadar bentang tikar mengkuang, balik hari, jika mahu berkelah atau ke mana-mana. Lagi pening, jika waktu padat lagilah mahal bayarannya. Gila ke apa semua syarat yang diluluskan ini. Mahu untung berganda.

2:52 Pagi

Bagi rakyat marhaen Balik kampung juga bagaikan melancong.

Rakan saya yang baru balik dari UK sekitar 5 tahun tinggal di sana. Dia amat terkejut dengan melambungnya harga barangan di Malaysia. Sampai dia takut ke TESCO jika cuma ada RM50 di tangan. Dia kata di UK jika ada GBP50 duit mereka sarat troli, tak mungkin muat bakul jinjing. Barangan makanan maksudnya. Buahan ikan segala. Dia pelik tenguk harga durian, seakan sama harganya 5 tahun lalu. Nampak sangat durian banyak di kampung Melayu atau di hutan milik Orang Asli. Golongan ini tak asyik nak buat duit berganda. Tak sampai hati nak naikkan harga. Kenapa pengusaha hotel tidak begini. Mahal sangatkah nak bayar lesen tiap tahun. Hotel telah gah tersergam indah, kenapa tiada pengunjungnya. Hujung tahun lalu saya tidur di Teluk Batik Perak. Ada saya catat dalam blog ini. Pihak resort sanggup jadikan resort mereka bagaikan bangunan berhantu. Sunyi tak ada orang; tidak sekali menurunkan harga. Biar hantu jembalang tidur di resort mereka. Kerajaan kena buat kajian terperinci dalam masalah ini.

Wet World Pedas; Berendam di Air Panas (Singgahsana)

Sabtu ini kami sekeluarga akan ke Pedas; cumanya saya mungkin mencari anak sungai memancing. Tak pasti pasti apakah ada anak sungai di sana. Orang Pedas mungkin boleh kasi maklumat.

1. Kenapa pilih Taman Tema Air Pedas baca artikel di bawah ini; si Azim pun si Anif punyai banyak masalah kulit. Manalah tahu kut! serasi. Kami pernah berkunjung ke sana sekitar tiga tahun lalu. Masa itu harga tiket sekitar Rm8 Dewasa, kanak-kanak bukan ikut umur!; ada ukuran di luar pintu masuk; 85cm ke atas sahaja kena bayar. jika anak anda tinggi belaka jangan mengeluh pula terpaksa bayar harga dewasa.

Sekarang Dewasa RM10 & Kanak-kanak RM8. Jika anda anda rendah & kecil belaka bermakna percumalah!.

2. Kenapa pilih Taman Tema Air Pedas. Perjalanan yang menarik, tidak sesibuk Taman Tema Air di Shah Alam yang tiket di sana lebih kurang. Jika anda dari KL mungkin mudah ikut Lebuh Raya Plus KL Seremban; turun tol Senawang & menuju ke Tampin.

Jika anda dari Cheras, Kajang anda akan menjimat masa ikut Lebuh Raya yang baru dibuka. LEKAS turun tol Mantin Kadar RM4 menuju ke Seremban. Dari Seremban carilah Jalan Za'ba mengarah ke Senawang atau Tampin.


3. Sering ada jual petai di sepanjang jalan LEKAS; baru ini aku beli 3 ikat petai baru RM10. Cantik petainya. Seikat tak kurang dari 5 papan. Hampir nak sama harga petai (Parkia Speciosa) di Tapah Perak. Jika aku balik ke Kota Bharu Perak, aku suka sangat ikut jalan lama singgah kejap beli petai di Tapah. Sambal udang taruh petai adalah makanan kegemaran Azim.



Jika anda melalui LEKAS, pastinya anda akan dapat singgah di bandar Seremban boleh singgah melihat Muzium Negeri Taman Seni Budaya di sini.

Nikmat Air Panas

Sumber: Harian Metro

Nikmat air panas
Teks dan gambar Mohd Amin Jalil
rencana@hmetro.com.my

TAMAN Tema Air Panas Pedas di Rembau , Negeri Sembilan (WWRPHS) mendapat sambutan menggalakkan daripada pelancong tempatan dan luar negara.

Taman tema ini menggunakan sumber air panas semula jadi yang dikatakan ditemui penduduk di situ sejak abad ke-19.

Kolam air panas ini dikatakan pernah digunakan tentera

Jepun dan Inggeris untuk memulihkan luka akibat peperangan.

Air panas itu dikatakan menyembuhkan pelbagai penyakit kulit serta lenguh sendi dan melegakan otot badan serta saraf yang tegang.

Ada pengunjung datang dari Thailand, Jepun dan Singapura untuk mengubati pelbagai penyakit.

Kini, kolam yang mempunyai kepanasan suhu mencecah antara 28 hingga 46 darjah Celcius itu sudah dinaik taraf menjadi taman tema air.

Ia dikenali dengan nama Wet World Resort Pedas Hot Spring pada 1998 sebelum dibuka kepada orang ramai pada 1999.

Pengurusnya, Thomas Yeo, berkata sejak dibuka, taman tema itu mendapat sambutan di luar dugaan sehingga menjadikan taman itu antara destinasi pelancongan popular.

Menurutnya, setiap hujung minggu, antara 5,000 hingga 6,000 pengunjung datang ke taman tema itu.

"Ada kolam air panas mendidih akibat pemanasan magma dalam bumi manakala airnya mengandungi kalium serta pelbagai bahan organik yang sesuai untuk kesihatan.

"Ia boleh dikategorikan taman tema pertama di negara ini menggunakan bekalan air panas semula jadi. Uniknya, airnya tidak mengandungi unsur sulfur," katanya.

Pelbagai kemudahan disediakan untuk pengunjung termasuk kolam besar untuk kanak-kanak dan orang dewasa mandi.

"Kita mempunyai restoran, surau, gimnasium, bilik persalinan, gelanggang tenis, kedai cenderamata dan kolam renang.

"Kita juga mempunyai 'kolam refleksologi' dan kolam ombak buatan setinggi 1.6 meter di tengah taman ini.

"Kanak-kanak boleh bermain ombak di sini tanpa perlu ke laut," katanya.

Di sinilah air panas semula jadi untuk anda berendam.

Mengandungi kalium serta pelbagai bahan organik untuk kesihatan anda.

>Taman tema itu dibuka setiap hari bermula dari jam 1 petang hingga 7 malam manakala pada hujung minggu, cuti umum atau cuti sekolah, ia dibuka dari jam 10 pagi hingga 7 petang.

>Pengunjung dikenakan bayaran masuk RM10 bagi dewasa manakala kanak-kanak RM8 dan mereka yang menjadi ahli kelab bakal beroleh manfaat dengan harga potongan 10 peratus.

CARA KE SANA: Terletak di Kilometer 20, Jalan Seremban - Tampin dan pengunjung yang melalui Lebuh Raya Utara-Selatan boleh turun ke Plaza Tol Senawang dan terus menuju Jalan Seremban - Tampin.

Pengunjung juga boleh datang melalui Lebuhraya Utara Selatan dan masuk di laluan susur keluar Pedas/Rembau sebelum mengambil jalan lama Tampin-Seremban. Perjalanan dari bandar Seremban ke WWRPHS pula mengambil masa kira-kira 20 minit.

(Tetiba Azim kata nak ke Times Square Cosmo's Thame Park pula. Alasan kukuh ibunya ada kad kredit yang memberi potongan 20%. Maka besar kemungkinan tak jadi ke WWRPHS, Huh!)

Catatan (Singgahsana)

Catatan 1
Kelompen

Sesekali balik kampung mendekatkan kita dengan alam,
Pada-Nya Maha Pencipta.
Di padang terbentang, hijau hutan merimbun pandang,
teduh dan tenang.
Kita menjadi asyik, menghitung dan membilang,
terlalu banyak nikmat-Nya tiada terkira
lantas kita panjatkan kesyukuran tiada tara.
Betapa alam adalah anugerah.
Dengan rezeki melimpah.
Makmur dan bertuah.

Catatan 1a

Saya sedang berangan nak buat hutan simpan, saya tak minat dengan kelapa sawit, saya ingin melihat tanah paya kembali dijagai & pokok teratai mula mengembang.

Sekarang kalau kita tanya mana rupa pokok bakung pun ramai tak kenal. Sedangkan ianya amat indah di celahannya puyu bertelur. Anggerek berkembang. Belibis mencari udang atau bersarang.

Baru hujung tahun lalu saya balik kampung; semua pokok bakung yang indah ini telah dibuang, kononnya nak diternak ikan di sana.

Kita tidak pernah sayangkan alam sebenarnya, tenguk hutan di Puchong Selangor; habis gondol tak pasti tinggal berapa % yang masih selamat.

Cuba kita turun dari kapal terbang, lihat bagaimana sekitar KLIA habis bumi ini dibangunkan tanpa menjaga hutan. Sedangkan herba di hutanlah ubatan kita. Herba di hutanlah penyembuh banyak penyakit. Herba di hutanlah lebih mahal nilai berbanding kelapa sawit atau getah jika kita rajin majukan & terusan membuat penyelidikan. Yang kita tahu hanya Tongkat Ali. Sebut khasiat pucuk sentang, jering, petai, kerdas semua itu kita tak akan percaya lagi.

Saya sayang amat akan hutan, tapi nampaknya kita bukan saja melupuskan hutan, warga hutan & Tanah Orang Asli pun kini kita mahu rampas. Kera & monyet di kampung saya pun tak tahu mana lagi hutan buat mereka berteduh.

Demi kemajuan!; Cuba tenguk Penang & KL. Kemajuan untuk siapa?.

Kemudian kita tuduh bangsa kita, bangsat & tak tahu buat harta. Malas asyik nak bertongkat dengan subsidi kerajaan. Betulkah dakwaan ini?.

Saya amat sayang hutan. Nak jadi orang hutan.


Catatan 2
V.I.C @ D.I.A.N.A

Apa ada pada bandar yang hiruk..
Sedang ada permai di kampung ceruk..

Ada apa pada langit bangunan besi..
Sedang langit biru lebih seri..

Ada apa pada kereta yang bersesak di jalan..
Sedang ada damai pada kawanan ternakan..

Ada apa yg dikejar di sana..
Sedang yang dicari ada di sini..
Lumrah manusia kini..
Barangkali..

Catatan 2a

Saya sering menemui rakan & taulan di alam maya yang amat menyayangi kampung halaman tetapi saya amat pelik bila berbual dengan rakan sekerja.

Umpumanya abg Isa, Ulan, Pak Wahid & ramai lagi. Kata mereka;

"Balik kampung telah tiada makna, semua orang muda yg tak kenal kita, rakan lama semua telah pergi entah ke mana?"

Apa mereka tak rasa, bila telah bersara begini, siapa sebenarnya rakan kita. Siapa datang bertandang, siapa menyapa kita. Semakin sifarlah.

Mungkinkah mereka tak ada tanah dusun terbiar seluas pusaka kami. Saya amat risaunya terbiar.

Yang sedihnya saya tak punya kudrat & kewangan yg cukup bilamana org rumah sendiri mahu mati di kota ini.

Seperkara lagi jika mati di Jenaris berkubur bersama Mona Fendi & banduan. Mati di kampung halaman bersama pusara emah & apak yang dirindui.

Kalau kita boleh memilih nak pilih yg mana?

(Biar pun org kata kubur itu bukan ketentuan kita!.)

Catatan XYZ

aku mahu berbedak dengan lumpur
aku mahu bermandi dengan peluh

aku ingin bermain dengan samai
aku ingin mengorek buah tepus
aku mahu pikat burung pipit
aku mahu menjinakkan burung punai

ooo kawan durian dah berbunga!

aku mahu biakkan puyu
mahu melihat buih ikan pilai lawan
mahu lihat belibis bertelur
atau senyum ikan kaloi di telaga
sepat ronggeng beronggeng

aku mahu tebas pusara ibu & apak
aku tak mahu dengar sergah mona fendi

aku nak balik kampung
tanpa kampung bagaimana lagu balik kampung
mahu segar asyik diputarkan.

Moh! Balik Kampung (Singgahsana)

apa janji kota sana...

sedangkan dusun kasih kita makin terbiar...

(klik imej jika mahu melihat indahnya cahaya di desa turun dari awan)

Percy Jackson & the Olympians (Hiburan)

Minggu lalu aku & anak-anak menonton filem Percy Jackson & the Olympians. Filem fantasi yang agak menarik bagi awal tahun ini. Paling aku suka adengan naik perahu di neraka. Dibayangkan bagaimana neraka itu bertingkat-tingkat. Banyak adengan yang jarang kita dapat lihat di filem biasa, kecuali mereka yang mengikuti perkembangan filem Harry Potter, Narnia, The Lord of the Rings atau filem fantasi Hollywood yang lain.

Menarik filem ini jika mahu ditonton bersama keluarga.


Judul Film : "PERCY JACKSON AND THE OLYMPIANS: THE LIGHTNING THIEF"

Jenis Film: - Fantasy
Pemain:
- Logan Lerman, Brandon T. Jackson, Alexandra Daddario, Sean Bean, Pierce Brosnan,Steve Coogan, Rosario Dawson, Uma Thurman

Sutradara:
- Chris Columbus

Penulis:
- Craig Titley

Produser:
- Mark redcliffe

Produksi:
- 20th Century Fox

http://www.foxinternational.com/percyjackson/

Sinopsis:

Film "PERCY JACKSON AND THE OLYMPIANS" ini menceritakan sebuah petualangan seorang anak remaja titisan dewa yang bernama Percy Jakson. berawal dari hilangnya pedang petir milik dewa Zeus yang dicuri oleh salah satu keturunan dewa, Percy dituduh sebagai pencuri pedang tersebut dan menjadi buruan para dewa jahat yang hendak memiliki pedang dengan kekuatan luar biasa tersebut.

Saat mengetahui bahwa dirinya memiliki jiwa setengah dewa, percy terperangkap dalam pertempuran antara titan Olympus. Demi memperjuangkan bahwa dirinya bukanlah pencuri pedang Zeus Percy harus membayar mahal dengan disandra Ibu kesayangannya oleh dewa api yang tidak lain adalah Pakciknya sendiri.

Dalam misi untuk membuka tabir siapa sebenarnya pencuri pedang tersebut Percy bersama salah satu pengawal setia dan seorang wanita cantik mengalami petualangan yang mendebarkan.

Dengan kekuatan yang dititiskan ayahnya yang juga seorang dewa, Percy selalu mendapat bisikan alusinasi yang membimbingnya dalam memecahkan misi rumit tersebut. Sebagai titisan Dewa laut yang memiliki kekuatan mengendalikan air, Percy pun selalu tertolong oleh kekuatan air.

Ulasan :

Film "PERCY JACKSON AND THE OLYMPIANS" merupakan film bergenre fantasi/ fiksyen, berdurasi 120 minit filem ini mengajak penonton menyaksikan sebuah tontonan yang memiliki kualiti terbaik. Dengan audio effek serta visualisasi yang menakjubkan dan nyaris sempurna. filem arahan sutradara Chris Columbus ini layak dinobatkan menarik & sempurna.

Dengan skrip alur cerita yang menggabungkan zaman moden dan zaman kuno serta efek gambar yang sangat baik filem ini dapat dinilai sangat baik. Jalan cerita yang berkesinambungan dan memiliki adegan-adegan mencemaskan serta audio effek yang mendukung setiap adegan action memberi kesan filem ini sangat hidup.

Memadukan sajian aksi-aksi yang tak pernah terbayangkan oleh kita serta penggambaran tokoh-tokoh yang menyeramkan memberi kesan filem ini sangat mendebarkan hati penonton.

Memanfaatkan teknologi dan olahan gambar yang menakjubkan, filem ini memberikan gambaran jelas mengenai apa yang dibayangkan manusia akan sosok dewa serta kekuatan yang mereka miliki. Dengan menggabungkan perbedaan kedua zaman dan menvisualisasikan dalam satu filem cukup efektif memberikan kesan bahawa filem ini sangat layak untuk disaksikan oleh semua golongan.